Tag Archives: 男人、女人的回春秘訣　未成年不能看哦

1.吃早餐： 　　可以年輕4歲，主要是補充纖維與水果，至於含有大量油脂的漢堡或署餅並不含在內。 2.擁有好的性生活： 　　年輕6歲，優質的性生活有益身心，也有助情緒的穩定。 3.舉重： 　　年輕7歲，1個禮拜2次，每次20分鐘，可強化骨胳、提高士氣，還可以苗條身材。 4.每日小飲一次： 　　年輕9歲 …

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