Tag Archives: 熬夜的你還能活多久？太恐怖了，夜貓子們都要看看

儘管早睡早起一向被認為是良好的作息習慣，但實際上，隨著生活多元化，「夜貓子」一族正越來越多，熬夜成了不少人的生活常態。 根據《生命時報》聯合調查顯示，超過八成人有晚睡的習慣，近七成人因此出現健康問題。 在參與調查的2100人中： 僅有16.1%的人每天在晚上11點以前睡覺 11點到12點睡的佔31. …

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