青椒的味道虽然比较明显，但它可是「温性」的蔬菜唷！ 是很棒的养生食材～ 1、【预防掉发】 含有促进头发和指甲生长所需的矽元素，能「强健发根」。 2、【改善贫血】 能改善牙龈出血、贫血，预防坏血病。 3、【祛斑】 能加快黑色素的代谢，「改善黑斑及雀斑」。 4、【预防动脉硬化】 能减少血管中的胆固醇沉积 …
Read More »吃青椒的9大好处！还可以预防掉发哦！
青椒的味道虽然比较明显，但它可是「温性」的蔬菜唷！ 是很棒的养生食材～ 1、【预防掉发】 含有促进头发和指甲生长所需的矽元素，能「强健发根」。 2、【改善贫血】 能改善牙龈出血、贫血，预防坏血病。 3、【祛斑】 能加快黑色素的代谢，「改善黑斑及雀斑」。 4、【预防动脉硬化】 能减少血管中的胆固醇沉积 …
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