失眠煩躁不用怕，食療可以幫你忙，那麼吃什麼可以安神助眠呢？可以安神助眠的食物有很多，香蕉、百合、菠菜、核桃等都是好選擇。具體吃什麼可以安神助眠？小編為您介紹。 吃什麼可以安神助眠？ 1、奇異果 一項最新的研究表明，每天食用兩顆奇異果，就可以將睡眠品質提高百分之四十！睡眠障礙的產生與中樞神經過度喚起、 …
Read More »總是無法定神入睡？這18種食物絕對是你最強的安神秘品！
你的身材反映出你的修養！
看一個人的身材，就大概知道他的修養。 還記得先前小編才看到 大陸當紅女星 范冰冰的 “手機螢幕” bj6 簡直神級減肥法！！！果然不是一般人.. 可見身材對人（尤其女性）而言， 有多重要！ 但細想一下， 一個人的身材與修養之間， 的確存在著一定的關聯。 ① 雅 仔細觀察一下就 …
Read More »我和年輕女秘書被困在車裡的那一晚，妻子打了10通電話說…
在單位，我可能是最令大家羨慕的男士了：大學畢業后順利考取公務員，最後進入航空公司辦事處，剛剛三十齣頭就晉陞為辦公室主任。達到婚齡時，又適時 識了剛從空姐崗位退下來被外資公司高薪聘請為人力資源部經理的妻子。結婚後，在單位的利補貼下，在東三環南段的潘家園擁有壹套150平方米的住屋。婚後一 年，增添了活潑 …
Read More »2015年什麼生肖犯太歲？該如何化解？
2015年即將到來，你的生肖是否犯太歲呢？？？趕快來看看如何化解確保一年平安吧！ 什麼是太歲？ 太歲又稱太歲星君，或者歲君，為地神中最有權力的年神，統帥百神，有「年中天子」之稱。 《神樞經》云：「太歲者，人君之像，率領諸神，統正方位，斡運時序，總成歲功。」太歲星君共有六十位，而六十花甲的每一年，皆由 …
Read More »美里机场破获115公斤冰毒 嫌犯企图以120万贿警放人
今日 晚上10点33分 美里机场破获115公斤冰毒嫌犯企图以120万贿警放人 砂拉越《联合日报》报道，美里机场今日透过扫描仪发现115公斤冰毒，警方起获6个行李箱，当场扣押1人。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/282550
Read More »這五樣菜千萬不能放味精，除非你想毒死誰！
1炒肉菜不用加味精 肉類中本來就含有谷氨酸，與菜餚中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。除了肉類，其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精，如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。 2放醋的菜不能放味精 酸味明顯，醋加得比較多的菜餚不能加味精。因為味精在酸性環境中不易溶解，而且酸性越大，溶解 …
Read More »背熟這44條，既能看病，又能算命！
【01】禿頂的人一定是腎虛。 【02】頭髮少的人性慾比較強。 【03】手關節處發黑的人會胃寒。 【04】女孩子從小應該多泡熱水腳。 【05】鼻樑不直的人腰椎也不會直。 【06】腿短腰長的人多保護自己的腰。 【07】鼻子兩側發紅是有胃寒導致的。 【08】臉型輪廓分明的人一般智商比較高。 【09】眉頭翹 …
Read More »心地不夠善良，什麼都是假的…看完之後，整個身、心、靈都健康起來了！
●佛性，最講一個「善」字；禪境，最講一個「淡」字。 ●用佛待人，自己即佛；用佛性悟人，人可兼佛。 ●善心，點亮心燈；慧心；使心燈長明。 ●善良的人，往往可以逢凶化吉；覺慧的人，常常可以化險為夷。 ●社會，向善的人越多就越和諧；人生，感恩的心越多就越美好。 ●不說他人長短，不念他人恩怨，是善心；時刻誠 …
Read More »女生標準身材表出爐！達標沒有那麼容易！
近日，在網上一張“女生標準身材對照表”被熱傳，對照這個表格小編驚訝地發現，對於1米6的女生來說，胸圍需達到84.8厘米，小腿圍更是只有29.6厘米才算得上“標準”。而要想要苗條，則體重必須只有47.7公斤，網友看後直呼“臣妾做不到啊!” 一、什麼是女生的標準身材 標準的身材取決於胸部、腰 …
Read More »棉被上的塵蟎如何處理？一個方法簡單有效！(圖文教學)
很多家庭會把棉被拿去曬，以為這樣就能殺死這個惱人的東西。可是，棉被通常在太陽的曝曬下，塵蹣還是沒法根除。 用高倍數顯微鏡在已曝曬的棉被依然有塵蹣。 塵蟎的危害你知道嗎？ 把想要曬的棉被或衣物..玩偶..毯子都行，用最大的黑色垃圾袋裝起來綁好， 一定要黑色的喔。 然後放在大太陽底下曬個1-2小時，黑 …
Read More »遗憾皇委会未建议追查疑点净选盟抨政府粉饰报告结论
昨日公布的沙巴非法移民皇委会报告，否认政府或政党涉及派发身份证给外来移民。但净选盟并不满意这份报告，同时批评政府高官粉饰报告结论。 它也遗憾沙巴皇委会并未建议追查听证会所发现的疑点，如是否有极高层政治人物涉案。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/28254 …
Read More »劳勿金矿暂停运作至明年母公司透露财务出现不稳
今日 晚上8点32分 劳勿金矿暂停运作至明年母公司透露财务出现不稳 就在劳勿澳洲金矿私人有限公司起诉《当今大马》及数名反山埃委员会成员之际，该公司坐落在彭州劳勿的金矿厂，却因为大马环境当局要求改变废料储存槽地点，而宣告暂时停止运作。 文章來源: http://www.malaysiakini.com …
Read More »经历“王者之夜”仍掌学生会马大学阵斩获21席险胜校阵
今日 傍晚7点14分 经历“王者之夜”仍掌学生会马大学阵斩获21席险胜校阵 马来亚大学校园选举成绩出炉，因为国会反对党领袖安华“王者之夜”风波，而面对校方秋后算帐的亲学生阵线（简称学阵），在本届校园选举仍成功保住学生会的控制权，惟其议席却减少多达5席，至21席。 最新要闻 相关文章 马大否认阻止八子 …
Read More »网上热传辅警打人视频新山警方扣留德士司机
今日 傍晚7点59分 网上热传辅警打人视频新山警方扣留德士司机 两名辅警被指在新山关卡与一名德士司机发生殴斗，并且被人拍成视频，上载到面子书热传。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/282545
Read More »SELCAT跟进幕僚赔金案雪州反对党再拒掌公账会
稽查司报告昨日证实，前雪州大臣卡立向给部属的巨额补偿过多，而且有违程序。对此，雪州能力、公信力及透明度特别遴选委员会（SELCAT）将展开行动。 雪州大臣阿兹敏阿里今日在出席雪州议会时表示，“接下来的行动，我们会交由雪州能力、公信力及透明度特别遴选委员会定夺。” 文章來源: http://www.m …
Read More »欣慰贪污印象指数有进步纳吉矢言加强肃贪不自满
今日 傍晚6点00分 欣慰贪污印象指数有进步纳吉矢言加强肃贪不自满 首相纳吉欣慰马来西亚2014年的贪污印象指数（CPI）排名有进步，但强调政府不会因此而自满，反而会加强肃贪力度，继续推动转型并坚持廉政。 最新要闻 相关文章 疾呼反贪排名改善勿自满王建民促透明化政府合约 曝露贪腐者间接持有产权透明组 …
Read More »真正的夫妻生活是這樣的，不只是上床而已………
一句話, 不足以講述一個故事, 卻可以讓我們回味那些個動人的瞬間。是否能觸動您內心深處的那絲情弦？ 23歲 她陪他參加他朋友的婚禮。 婚禮上新郎親吻新娘。 他摟著身邊的她說：我們也結婚吧。 她偏偏掙脫他的懷抱扭過頭， 我才不要嫁給你呢。 臉上卻都是甜蜜。 25歲 他們結了婚。 臥室裡，客廳裡掛滿了他 …
Read More »槟发展商成政治报复受害者？林冠英轰房地部滥权“没品”
今日 傍晚5点24分 槟发展商成政治报复受害者？林冠英轰房地部滥权“没品” 槟州政府质疑，中央政府政治报复民联执政的州属，自今年8月起蓄意延迟批准州内私人发展商的执照与广告准证的申请。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/282529
Read More »警方向张念群与记者录供问题被投诉无关玛希达案
前首相署副部长玛希达上周巫统大会指控有华裔焚烧可兰经，在野党议员因此根据《当今大马》的报道，向警方报案要求彻查。 警方今天向负责这篇新闻的《当今大马》记者与编辑录供。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/282530
Read More »看完這個，還會捨得扔你們的舊毛衣嗎?
先來看看，可以做鞋子 手套 不喜歡的手套可以這樣改 還可以變工藝品哦 這個很好吧 看看怎麼做地毯的，多強大 當然不把靠枕落下了 小兜子 文章來源: http://thepeopleinsider.blogspot.com/2014/12/blog-post_32.html
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