☞ 第一補：山藥 ☜ 　　山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還有“食物藥”的功效。 　　山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沈澱，預防心血管疾病，有延年益壽的功效。 　　▶最佳吃法：蒸著吃、做湯喝、炒菜均可。蒸著吃，營養 …

今日 下午3点00分 郑全行被禁入境砂州 在在野党反对声中，备受争议的大学讲师郑全行（Ridhuan Tee Abdullah）今早一抵达砂拉越古晋国际机场，就遭当局禁止入境。 最新要闻 相关文章 郑全行明晚赴砂州演讲公正党吁当局禁止入境 抨郑全行对行动党怀有恶意社青领袖促为猪猡州论道歉 支持宗伟对 …

今日 中午12点23分 雪邦居民不满养猪场计划拉队到雪州政府大厦抗议 正当雪州大臣阿兹敏宣布拨款协助4州灾黎之际，一批自称来自雪邦的居民在州政府大厦外示威，抗议雪州政府计划在雪邦兴建养猪场。 最新要闻 相关文章 雪政府拨款一百万助丹灾黎另拨卅万予登彭霹三州政府 甲州猪只屠宰场月底关闭邱培栋忧新建设施 …

吉兰丹州水灾越渐严重，特别是首府哥打峇鲁形同“泽国”，连丹州政府大厦也遭遇洪水袭击，令人关注丹州政府会否如期在12月29日召开特别州议会。 丹州政府原定在29日召开的州议会中，提呈丹州伊斯兰刑事法法令修正案，以寻求在州内落实伊刑法。 不过，根据丹州大臣办公室通讯组的一名官员，丹州政府大厦昨日下午开始 …

焦点 边加兰，位于柔佛州南隅，隔海相对的是新加坡，当地人世代多捕鱼为生。但因为国油的石化计划，整个社区面貌骤变。《当今大马》本月初走进边加兰，一探老社区的变奏。 这已经是近70年前的事情了。自懂事开始，柔佛边加兰头湾岛（Kampung Sungai Jawa）居民陈瑞云，就非常期待当地护福庙一年一度 …

從唇色看出你的健康!! 眼睛是心靈之窗，嘴唇是健康之窗。唇色往往顯示出一個人的身體健康狀態。 唇色深到發黑、暗沉，或者是發白都是不健康的跡象，正常來講，嘴唇都是紅潤且富有光澤， 乾濕適中而且富有彈性。中醫說，脾胃、肝肺有無虛火，嘴唇顏色都會有所顯示。 現在就讓小編為你詳細分析吧。 嘴唇深紅，甚至是紫 …

銀監會非銀部主任李建華23日早上心梗發作辭世，年僅49歲，令人扼腕嘆息。 李建華的離世又是一出悲劇，據了解，李主任表面看是心梗，而實際上是頸椎病所致。原因有兩點：首先李主任本身頸椎就不好，當晚又加班至凌晨，而且一 個姿勢很久導致頸部僵硬；其次當他入睡後依然維持了一個錯誤姿勢：側睡加頭低，導致頸部肌肉 …

癌症的主因: 超級中毒＋組織缺氧＋憂傷 就超級中毒而言，例如吃入含重金屬食品，因為重金屬太重，血液搬不動，就留在組織中，而細胞遇到入侵的外來物，就會扭曲地團團圍住而形成腫瘤癌症！ 癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的細胞，藉由： 1. 樂觀：例如和志同道合登山隊登山大家談天說地嘻嘻哈哈。 2. 補氧：登山會 …

這秘方如果早 25年收到，也許我家孩子現在就不會怨嘆：人皆有母我獨無！ 我家種荔枝 50 餘年，取得荔枝核何其容易，居然不知是寶！ 連自己的枕邊人也枉費14 年歲月洗腎，最終還是不支奉召回歸西天。台灣洗腎的病友很多，也許您身邊周圍就有人在洗腎，如同作者所言死馬當活馬醫，可能有願意試試的人，拜託您把此 …

火龍果，好食不僅為其肉，還有其皮，但是貌似很少有人知道這個，因為我們的潛意識中，果皮就是用來丟的，看完下面火龍果皮的好處的介紹你就會從新認識它哦! 火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時，下面就是花青素的作用 …

大家都知道，狐臭 ,是分佈在體表皮膚如腋下、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。特別是夏天的時候，渾身散發出難聞的味道，影響了我們正常的生活，工作，學習以及交際。特別是女性，本來應該是香香的，可是由於有輕微狐臭的原因，即使噴了很多香水，還是難以遮住淡淡的汗臭味。 這就使許多 …

塑膠袋被打了死結怎麼辦？只要把其中一根袋耳擰起來，擰到很緊後，再從結中推出來，死結就成功打開了。 [embedded content] 文章來源: http://thepeopleinsider.blogspot.com/2014/12/10_25.html

一個男人，一個女人，一座房子，再生一個孩子，便組成了一個家。家是港灣，是牽掛。家，是夜深了，還始終有一盞燈在為你點亮。 他與她，從相識相戀到結婚，至今已近十年。十年，彈指一揮間，十年的時間，在整個人生裡，顯得不長也不算短，日子一天天的過去，在他與她之間留下了很多的印記。淡了她的容顏，發福了他的身體。 …

酒後酣睡型 喝完酒就睡覺，沒有多餘的語言和行為。 心理分析：這種類型的人，性格隨和，比較寬宏大度，不會因小事與人斤斤計較，容易與人相處，但很少與人交流。對生活現狀比較滿意，對將來沒有太高要求和設想。沒有遇到太多的坎坷，生活一帆風順。 酒後失憶型 喝完酒醒來之後，什麼都不記得了！ 心理分析：這種人性格 …

據大陸媒體報導，北京的千年古剎潭柘寺內，七成「功德箱」被指與僧眾無關。寫著「廣種福田」的功德箱屬於住寺僧團所有，而寫著「功德箱」的全都屬景區所有！一般人誰能想到這樣的區別，而且這種情況還不是一例。不少媒體曾報導，陝西某知名寺廟景區瘋狂斂財，甚至給每一個功德箱都安排了創收指標。 功德箱 信眾們捐錢，修 …

“降低生活费运动”（Turun）将在12月31日举行反涨价集会，副首相慕尤丁指出，这些人士与其上街反对，不如前往水灾灾区救灾。 “他们应该走入灾区，不是反对消费税，而是拯救性命。这是更有效且有益的。” 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/284561

今日 傍晚7点13分 郑全行明晚赴砂州演讲公正党吁当局禁他入境 随着争议讲师郑全行（Ridhuan Tee Abdullah）计划在明日到访砂拉越演讲，人民公正党巴都林当州议员施志豪今日促请砂州警方、移民厅与首长署，禁止郑全行入境。 最新要闻 相关文章 抨郑全行对行动党怀有恶意社青领袖促为猪猡州论道 …

今日 傍晚6点00分 谢铭圣打消辞意续当议员 经过一周的考量后，人民公正党沙巴下南南区州议员谢铭圣回心转意，打消辞意，继续当州议员。 最新要闻 相关文章 下南南州议员健康理由辞职？沙巴公正党驳称面书或被骇 劝告谢铭圣先与党领袖谈拉菲兹：州议席维持现状 谢铭圣目前身在海外待圣诞节后宣布动向 肯定《当今 …

正当全国多地爆发水灾之际，首相纳吉却飞往夏威夷度假并与美国总统奥巴马打高尔夫球，招致诸多非议。不过，副首相慕尤丁表示，纳吉也是常人，需要放假休息。 他也阐明，目前由他领导救灾工作，而民众无需感到担心。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/284545

今日 傍晚5点45分 指水灾显示丹州须推伊刑法聂阿都呼吁避免“阿拉之怒” 伊斯兰党中委聂阿都指称，国内多州爆发大水灾，提醒穆斯林必须回到阿拉的怀抱，也显示吉兰丹州政府必须继续推动伊斯兰刑事法。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/284541