生命的真相 有一天,神創造了一頭牛 神對牛說:「你要整天在田里替農夫耕田,供應牛奶給人類飲用。你要工作直至日落,而你只能吃草。我給你50年的壽命。」 牛抗議道:“我這麼辛苦,還只能吃草,我只要20年壽命,餘下的還給你。” 神答應了。 第二天,神創造了猴子 神跟猴子說:“你要娛樂人類,令他們歡笑,你要 …
Read More »瘦小腹的減肥秘密!!黑豆!! 黑豆入菜大為風行!為何吃?怎麼吃? 醫療健康 | 發表於 2014-07-06 3:49 PM (18小時前) | 點閱: 1,121
韓國風行的黑豆減肥,讓許多減肥的朋友紛起效尤,不過這絕對不是要你正餐不吃光吃黑豆這麼簡單,今天減肥達人就帶大家來看看黑豆在減肥期間規劃進飲食的好處,我們一起認識黑豆! 黑豆本身富含膳食纖維,對於排便不順暢,因此有小腹的朋友來說可以說是小腹剋星,膳食纖維同時也提供飽足感、平穩血糖、降低胰島素的過度分泌 …
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