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頸椎不好全身病!一個動作讓你遠離頸椎痛!電腦族 低頭族必看!

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  過去,頸椎病是40歲之後人的專利,但現在20~30歲的頸椎病患者到處都是,甚至還有得頸椎病的小學生!原因很簡單:伏案久了,壓力大了,自己又不懂得怎麼調理,所以頸椎病提前光臨了。   陽氣不足,人就會未老先衰,這是當今生活中多數人面臨的一個特別嚴重的問題。   當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時 …

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