Tag Archives: 這4種蛋最好少吃！其中一樣就有大陸人吃不起的茶葉蛋

白蛋、紅蛋、土雞蛋營養都一樣 事實上，不同顏色的蛋殼、蛋黃，都與優劣沒有關係，只是代表著不同雞隻的品種差異，以及所吃的飼料不同，像是紅褐色羽翼的雞，產下的就是紅殼蛋，白色羽毛的雞就是白殼，和營養成分關聯性不大，也不一定哪種比較優，甚至已有研究證實，每種蛋的蛋白質等營養素都是一樣的。 四種蛋最好少吃： …

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