1. 喝前三天和喝后三天要尽量避免大鱼大肉或过于辛辣油腻的东西哦~7：00-8：00 1号 绿色 强效平衡配方（4人量）生菜100克、黄瓜200克、芹菜（去叶后）100克、青椒（菜椒、柿子椒，不是辣椒）50克、苦瓜50克、菠菜100克、奇异果（去皮后）250克、柠檬（去皮后）100克、水500ml。 …
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1. 喝前三天和喝后三天要尽量避免大鱼大肉或过于辛辣油腻的东西哦~7：00-8：00 1号 绿色 强效平衡配方（4人量）生菜100克、黄瓜200克、芹菜（去叶后）100克、青椒（菜椒、柿子椒，不是辣椒）50克、苦瓜50克、菠菜100克、奇异果（去皮后）250克、柠檬（去皮后）100克、水500ml。 …
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