香蕉有「水果之冠」的美稱,主產於我國南方。香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,還可作糧食充饑。香蕉富含鉀、磷,但含脂肪較低,民間常用香蕉治療高血壓、冠心病,成人每天吃3~5根很有益處。女性朋友多吃香蕉還有豐胸的功效哦!但存放和食用香蕉也有一些飲食禁忌。 1、酸牛奶 香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易產生 …
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