紅薯葉又叫地瓜葉,蕃薯葉 排毒 含豐富葉綠素,能夠「凈化血液」,幫助排毒。 提高免疫力含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,「預防感冒」。 預防貧血 每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。 預防高血壓 富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。 改善便秘 豐富 …
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