一到冬天,那些怕冷的人在沒有暖氣的環境中往往苦不堪言。 但你知道嗎?我們的身體上就有8個「暖氣」開關,經常按摩,能讓身體輕鬆暖和起來。 教你打開這8個「開關」,整個冬天都不怕冷啦! 開關一:耳朵 中醫認為「腎開竅於耳」,冬季經常按摩雙耳,不但能預防凍瘡,還有助於腎臟的保健和氣血的順暢。以下是三種最常 …
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