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女人必看!拒絕貧血變成「黃臉婆」, 吃5湯+5粥補血養顔,超神奇!

女人必看!拒絕貧血變成「黃臉婆」, 吃5湯+5粥補血養顔,超神奇!

現如今,很多女人都出現貧血的狀況。女人一旦貧血,容易出現面容憔悴、蒼白無力、頭昏眼花、心悸失眠、手足發麻、脈細無力等,再好的化妝品也無法掩蓋。女人該如何補血?現在爲妳介紹幾個補血食療,補足女人血。 一、補血養生湯 1、 銀耳紅棗湯 銀耳又稱爲“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顔色、口感、 …

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