保持體內水分充足。這樣可以滋潤乾燥受刺激的喉嚨,讓自己好受一點。另外,體內水分充足,還有助於幫助身體快速痊癒,徹底擺脫咳嗽。每隔一個小時喝一杯水,咳得比較厲害的時候也補充一點水。你也可以通過喝茶,果汁,牛奶等來潤滑喉嚨,緩解咳嗽。 使用空氣加濕器。乾燥的空氣會加劇乾咳的程度,刺激發炎的喉嚨。使用空氣 …
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