一、12種食物狂吸走你多餘脂肪: 1.燕麥;2.玉米;3.蘆筍(還是抗癌之王)4.山藥;5.海藻;6.銀耳;7.土豆;8.芹菜;9.紅棗;10.山楂;11.菊花;12.蘋果。 二、12種可能毀容的食物: 1.臭豆腐; 2.味精;3.葵花子;4.豬肝;5.鹹菜;6.爆米花;7.魚乾片;8.油條;9.咖 …
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