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鹽水 有人認為喝淡鹽水有益於身體健康，於是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假，這對於夏天出汗後補充水分是必要的，可對於晨起補充水分來說非但無益，還是一個危害健康的錯誤做法。 生理學的研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分 …

借这个小小篇幅，想提醒有意到台湾旅游的您，一定要注意几个问题，希 望大家都能拥有愉快的台湾行 　　一，避免环岛游：现在安排到台湾的行程，多半以环岛游为主，这还 是因为多半旅客难得到了台湾总想一次看个够，因此短短五六天的行程， 从台北拉到台南，再转到东部的台东，最后 赶回台北。完成环岛一周的壮 举的同 …