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标签归档:按這50條魔法減肥秘訣堅持一個月,不瘦就奇怪了

按這50條魔法減肥秘訣堅持一個月,不瘦就奇怪了

引導語:史上最全50條魔法減肥秘訣,只要你堅持,就不信不瘦!送給所有減肥的寶貝們,一定要牢記哦,日常生活中只要注意細節,就會有神奇的效果,不信,你就試試。 1、如果在兩餐之間感覺飢餓,先喝一大杯水,15分鐘後,如果飢餓感未消除,吃一個水果或喝一小杯酸奶。 2、從今天開始喝脫脂奶。堅持10天,你會習慣 …

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