首页 / 标签归档:「檸檬」用「冷水」還是「熱水」泡才有養生效果?許多人喝了幾十年都喝錯了!

标签归档:「檸檬」用「冷水」還是「熱水」泡才有養生效果?許多人喝了幾十年都喝錯了!

「檸檬」用「冷水」還是「熱水」泡才有養生效果?許多人喝了幾十年都喝錯了!

請看正確方法: 1將檸檬用硬毛刷徹底洗淨,放進冰箱冷凍2小時 2取出後切片(每個檸檬切15~20片),放入密閉的容器中 3放入適量蜂蜜(依個人喜好),加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置於冰箱中冷藏。 4隔天取出2片用溫開水沖泡即可,這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來。 1個檸檬能喝1個星期左右。常喝 …

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