一些簡簡單單的粥，總是能滿足大家的各種需求，因為這貨不僅消化快！！加點紅棗什麼的，臉色都會好到爆，更不用說刮油、清腸、排毒的。。花樣超多，拿起電飯鍋，隨便整個兩三道，也能輕鬆甩掉好幾斤~ 蘋果小米粥 食材：蘋果1個、小米100g、水1000ml 做法：1)所有材料準備好。2)小米沖洗2遍。 3)蘋果 …
Read More »減肥粥 每天一碗，用它甩掉10斤肉（收藏！）
讓人流口水的煮雞蛋超神奇做法！學起來煮給親愛的人吃！
(一)比香巴佬蛋還要好吃的蛋 材料 : 雞蛋10 個，啤酒一罐330ml，醬油10ml ,白糖30克 ,鹽10克 １，雞蛋加水煮熟. 、２，剝殼後加入啤酒和白糖，醬油以及鹽一起煮.、３，煮干即可. 想雞蛋裡面更入味，可以在雞蛋上劃幾道口子 （二）醃雞蛋 家裡有吃不完的雞蛋，教你來醃製出油的咸雞蛋。 …
Read More »太神了！喝這一碗，排便一爽到底、久咳一夜轉好！功效好比神藥，別說我沒告訴你！
蜂蜜配麻油就可治便秘 便秘一直是一個難以面對的難題，時間一久對身體傷害很大。便秘還會因為腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢，加重腎臟的負擔。目前在治療這種疾病的時候採用的都是含瀉藥成分的藥材，實際上完全沒有必要，一些食療偏方完全可以治癒便秘。 中醫認為蜂蜜與麻油都具有潤腸通便的功能，它們是幾 …
Read More »鍋子燒焦再也不用丟掉 ，五分鐘教你恢復原貌
今天早上，我(原作者）媽媽接到了友人的電話，兩人愉快地聊起天來，完全忘記了廚房裡還煮著麥片，過了一陣子，燒焦味傳了出來，我媽媽大喊：「害呀啦」然後衝到廚房去看，果不其然，鍋子燒焦了。 媽媽問我：「怎麼辦啊，燒焦了。」 愚婦對我說：「丟掉吧，我看那個XXX的鍋子很不錯的樣子。」 媽媽一瞪：「快上網查！ …
Read More »100條快速科學減肥方法！神奇功效讓你幾夜之間瘦到媽媽不認識！真的太難得了！整理不易、速速收藏！
女人的要想變得完美，兩個因素必不可少，一個是瘦，一個是白，瘦是一種生活方式，建議選中幾條心儀的、且有能力實施的減肥方法，關鍵是堅持下去，你會瘦成一道閃電滴！ 1、【再壯的小腿也能瘦】 ①一邊捏腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，重複5次。 ②象擰抹布一樣左右擰小腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋，重複5次。 …
Read More »整治你的腰椎就這麼簡單！每天都做這2個姿勢，這篇保證讓你受益良多
腰椎退化，代表脊椎特別是椎間盤出現了一些變化。變化雖輕微，但屬於長期的勞損。 過去，大部分人出現腰椎退化都與年齡有關，但現在變得年輕化，50幾歲已經開始出現腰椎退化，這與很多人久坐有關，這導致肌肉越來越無力，無法支撐整個身體。同時，飲食不規律導致發胖，也會對腰椎產生很大壓力。下面教大家兩招預防腰 …
Read More »鼻子敏感者或鼻竇炎救星,很有效哦！
鼻子敏感者或鼻竇炎都可飲用 材料：白蘿蔔一條（能放多少就放多少）和蜂蜜（我用500克） 用具：玻璃瓶一個（我的玻璃瓶是750毫升裝的） 做法： 1）白蘿蔔去皮，切絲。 2）把切好的白蘿蔔絲放入玻璃瓶裡，再把蜂蜜倒入，即可。 3）三天後就可以喝了。 ***喝到还剩1／3时，可再加蜜糖。第二轮的萝卜蜜糖 …
Read More »一生不想窮，請你花幾分鐘記下來！（不論你是男是女必看，受用無窮！）
1. 說話前要先思考過 敏於事慎於言，多說無益。平時一定要管好嘴巴，否則會給自己帶來許多麻煩。 講話不要只顧一時痛快、信口開河，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒完沒了的把心裡的話都講出來， 結果讓別人徹底摸清了底細，還偷笑你。 2. 遇事不要急於下結論 即便有了答案也要等等，也許有更好的解決方式，站在不 …
Read More »求轉發：如果你碰到冒充你家人丶朋友丶老公強行拉走你………高手教絶招
各位女士朋友！如果你碰到冒充你家人丶老公強行拉走你。 不要慌，我教你一個辦法！女孩遇到這種情況時一定儘可能得去毀壞周圍的他人財物，比如像路邊有司機的車門上猛踹一腳，或者掀翻路邊小攤，或者摔壞路人手機…等等，這樣的話那些財產損失者絶對不會放你走的！如果行兇男子冒充你的丈夫家人，那些損失者會直接找“你家 …
Read More »照做之後我家真的沒有蟑螂螞蟻了！太神奇了！
螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香。 下面給大家介紹一些不殺生又能驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。 看見蟑螂，不怕不怕啦~ 蟑螂怕香味，香皂巧幫忙 神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身于掌管我們民生大計的廚房裡。 面對「打不死的蟑螂」我的辦法是–將一塊浴用香皂切成數小塊， 置於容器內注入清水，擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內，不出 …
Read More »你的星座是什麼，你就會長什麼樣！12星座相貌性格解析大全，簡直太準了！
白羊女 很美貌，也很驕傲，喜歡被擁護包圍的感覺。心裡有了信念就會不顧一切去實現它。很會收服男人。看她們一直換的簽名就知道心裡的感覺要表達出來才舒服，勇於表達愛，也勇於承擔愛的痛楚。喜歡寫寫文字矯矯小情，但語言裡透露出童真和坦率。 小結： 白羊女的愛與痛都很熾烈，愛了會很坦白（有些會享受倒追征服的樂趣 …
Read More »小心，8個細節可辨出身邊小人，馬上遠離保你命！
小心身邊的小人，8個細節可辨出小人! 每個地方都有小人， 通常，小人做人處事不太厚道， 常以不良手段達成目的。 與小人相處，稍不謹慎，會吃大虧； 學會分辨小人，非常重要。 他們言行有以下特色： 1.喜歡造謠生事： 通常是另有陰謀目的，並不單純以此為樂； 有時為了陞遷，襯托自己優秀， 也不惜醜化對手。 …
Read More »【巧婦必學】廚師使用30年不敗的廚房神技，好不容易整理出來的，僅po一次趕緊收藏！
1、煮排骨湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中，並可保存湯中的維生素。 2、為了使牛肉燉得快、燉得爛，加一小撮茶葉同煮，肉很快就爛且味道鮮美。 3、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛，但注意不要炒焦。 4、要因料調味，新鮮的雞、魚、蝦和蔬菜等，其本身具有特殊鮮味，調味不應過量，以免掩蓋天 …
Read More »如果你還放不下某人，請你一定要看看
傻孩子，到現在還放不下對方嗎？ 傻孩子，到現在還想著對方的一點一滴嗎？ 傻孩子，我來給你做個試驗： 你拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢出來。 你燙到手的時候是馬上鬆手了嗎？ 知道我想說什麼了嗎？ 這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放下。 傻孩子． 忘 …
Read More »原來秋葵是糖尿病克星！轉載一次有可能救一個人！
糖尿病克星：秋葵 秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱，也是糖尿病的克星。上個月，在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。 由於我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控製。實際上我已經減少了我的藥量。 拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將 …
Read More »別再用仰臥起坐了！！練腹肌的超強新招教學！！不知道你就out了！！
還在用傳統的仰臥起坐練腹肌嗎，那你就out了，試試這組吧，每個動作15-25次，兩組左右，動作力求標準，同時控制好飲食，每次配合一小時慢跑或其他有氧運動，堅持下去，你會發現驚人的改變，練起來 文章來源: http://thepeopleinsider.blogspot.com/2014/11/out …
Read More »新居入伙暨十五周年庆读者与当今团队相见欢
即时新闻 《当今大马》今日举办新居开放门户暨成立15周年庆，逾千民众及支持者赴会同欢，除了参观7尺高的“支持者之墙”，也与《当今大马》团队轻松交流。 现场也有街头派对与音乐会，让民众参观之余，也能享受各式美食与娱乐。 新居位于八打灵再也51区。《当今大马》团队也特别准备导游，带领访客游览新办公室，包 …
Read More »RON95十二月料降三仙首相：管制浮动机制利民
首相纳吉说，RON95汽油及柴油价格通过管制性浮动机制来制定后，消费者及人民将持续受惠。 《马新社》报道，纳吉说，节省津贴后可让政府增加国家社会经济发展的拨款。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/281303
Read More »砂州煤矿洞爆炸酿3死廿人受伤
今日 晚上9点35分 砂州煤矿洞爆炸酿3死廿人受伤 砂拉越州斯里阿曼一个煤矿窑洞内发生爆炸，造成3死20多人轻重伤。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/281306
Read More »依然生龙活虎不言退慕尤丁驳斥辞官传闻
今日 下午4点10分 依然生龙活虎不言退慕尤丁驳斥辞官传闻 就在坊间谣传他将鞠躬下台之际，副首相慕尤丁今天澄清，他依然“生龙活虎”（alive andkicking），同时会持续自己的政治生涯。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/281287
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