適合類型:脂肪型粗腿、混合型粗腿,能接受運動減肥的人 不適合類型:大腿本身硬邦邦很多肌肉的人 一般說來,日常小運動都不會讓腿長肌肉,但是有一些人,因為體制和遺傳因素的原因,稍稍運動,就覺得腿上多了很多肌肉。這一類人瘦腿最好別用運動,只能多做按摩和穴位刺激了。要根據自己的情況來選擇瘦腿方法 …
Read More »涨油价就应废汽车国产税公正党重展“降车价运动”
今日 中午12点39分 涨油价就应废汽车国产税公正党重展“降车价运动” 人民公正党班登国会议员拉菲兹表示,随着政府削减柴油与汽油津贴,合该也废除汽车国产税,以降低车价。 最新要闻 相关文章 政府“车价下降”论备受质疑汽车公会指部分配置被卸除 国家汽车政策避开烫手山芋 维持国产税与入口准证公正党轰政府 …
Read More »天谴论暴露伊党极端落伍蔡金星谴责伤害病人感受
今日 中午1点00分 天谴论暴露伊党极端落伍蔡金星谴责伤害病人感受 马华中央宣传局主任蔡金星表示,吉兰丹达旺州议员哈山莫哈末发表的“骨痛热症乃天谴”论,再次曝露了伊斯兰党领袖极端及落伍的真面目。 最新要闻 相关文章 政府治理不符伊教义惹祸伊党议员:登革热乃天谴 伊青团大会吁马航改制服声称可确保受阿拉 …
Read More »警方已向内长录供查煽动案昨再捕十三名伊斯兰国嫌犯
今日 中午1点02分 警方已向内长录供查煽动案昨再捕十三名伊斯兰国嫌犯 内政部长阿末扎希之前遭人举报,涉嫌在彭加兰古堡补选期间发表煽动言论,而警方能否会秉公调查其“上司”顿成众人瞩目的课题。 最新要闻 相关文章 否认补选时煽动愿受调查内长拟起诉扭曲言论媒体 否认办案持双重标准总警长扬言会查内长 社青 …
Read More »消费税冲击飞机乘客国内航班票价或涨6%
今日 中午12点25分 消费税冲击飞机乘客国内航班票价或涨6% 随着政府明年4月开始落实消费税,国内航班的票价也可能会随之上涨6%。 最新要闻 相关文章 一马援金增幅难抵消费税黄基全揶揄纳吉算法不准 统治者与政府免交消费税 驳斥消费税将引发高通膨哈山马烈有信心控制物价 中收家庭受消费税冲击最大每年现 …
Read More »一马援金增幅难抵消费税 黄基全揶揄纳吉算法不准
今日 上午10点48分 一马援金增幅难抵消费税黄基全揶揄纳吉算法不准 公正党格拉纳再也国会议员黄基全认为,政府在明年度财政预算案中增加的一马援助金,不足以应付协助人民应付消费税冲击。 最新要闻 相关文章 统治者与政府免交消费税 国际油价跌至四年新低行动党吁政府立即降价 驳斥消费税将引发高通膨哈山马烈 …
Read More »讥马华入阁华社权益不进反退 倪可敏指华小拨款锐减不公平
今日 上午9点33分 讥马华入阁华社权益不进反退倪可敏指华小拨款锐减不公平 霹雳州行动党主席倪可敏批评马华重新入阁当官后,华社权益不进反退,显示马华愧对华社。 最新要闻 相关文章 至少维持去年一亿才公平教总为华小拨款缩水叫屈 再当副部长仅重复同样问题张盛闻吁马华争取第二教长 前锋报暗批华小种族主义唯 …
Read More »雪州马青否认纳吉威胁华社 指责当今大马误导蓄意抹黑
今日 上午10点00分 雪州马青否认纳吉威胁华社指责当今大马误导蓄意抹黑 马青雪州宣传局主任颜康凯批评,《当今大马》10月12日的报导关于首相向华社喊话不要一边厢向国阵提出要求的说法一边厢支持民联的说法,是误导读者和蓄意抹黑首相的说词。 最新要闻 相关文章 首相演词脉络带出正面讯息马袖强不禁止媒体采 …
Read More »社局调查党选十月仍无结果 国大党挑战派明赴布城请愿
今日 早晨8点58分 社局调查党选十月仍无结果国大党挑战派明赴布城请愿 由于不满社团注册局耗费10个月调查国大党党选的投诉后仍未采取任何行动,一批国大党领袖明日将前往布城首相署,以向首相纳吉呈书请愿。 最新要闻 相关文章 为何由华裔掌兴都基金会?国大党:如给印裔赏巴掌 担忧少数群体声音受到忽视马华国 …
Read More »太厲害了!瘦身不用餓肚子,營養師狂讚!靠這個成功狂甩18斤肉…
瘦身不用餓肚子,營養師狂讚推薦!她靠這個成功狂甩18斤肉…減肥秘方大公開!姊妹們一定要學阿! 說到泡菜,也許你的腦海中馬上「彈」出泡菜湯、韓劇女主等關鍵詞。確實,這些韓系單詞間有著必然的聯繫:韓劇女主狂食泡菜,減肉十八斤。沒錯!這位女主角便是尹恩惠。 一、尹恩惠嗑泡菜減肥狂甩18斤肉 …
Read More »别再做Tuna三明治了,多款三明治食谱让你天天创造惊喜!
玉米火腿三明治 材料 吐司片,玉米粒,火腿,鸡蛋,马苏里拉乳酪,欧芹碎 做法 1.鸡蛋打成蛋液,火腿切片,玉米粒提前焯水 2.吐司切去四边硬的部分 3.吐司片上刷蛋液 4.把火腿片放上面 5.吐司片再刷上蛋液,盖在火腿片上,再加上吐司片,再盖刷蛋液的吐司片 6.吐司片上放玉米粒 7.把马苏里拉乳酪放 …
Read More »咳嗽咳不停別再吃藥了!在家就能輕鬆煮出治咳秘方!
咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這裡有一個簡單的區分方法,就是對著鏡子觀察舌苔。如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明寒氣重,咳嗽的痰也較稀、白黏,並兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果舌苔是黃、紅 …
Read More »女人愛美必看!8種行為讓妳的子宮很受傷!沒把關好下半生都後悔!
TOP1:飲食不注意 女性的在飲食中應注意避免寒涼食物。傳統中醫養生認為,女性體質屬陰,切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進入體內,會消耗我們的陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物,還包括一些本質上屬寒性的食品,比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等,這些食物即使是加熱後,也要 …
Read More »女性八道排毒食譜 排毒毒素給腸子洗洗澡
體內有毒素,排不出來,人體難免會出現臉色黃而黑,腹部累積肥腫,身體不舒服,心理也跟著壓抑易怒。久而久之,還容易致癌患病,加速衰老。所以女人一定要多吃排毒調養食物。不妨試試這八道女人排毒調養食譜,給你的腸子“洗個澡”! 食譜一:番薯粥 番薯含有非常豐富的維生素A和維生素C,前者有保護眼睛的作用 …
Read More »隆市爆炸案仍有两人留医袭击目标“阿海”现身录供
武吉免登太阳大厦一家夜总会爆炸案中,被指是爆炸案袭击目标的“阿海”,已于昨晚主动前往警局录供,协助调查。 无论如何,根据警方,阿海并没有受任何伤。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/277603
Read More »统治者与政府免交消费税
今日 傍晚6点52分 统治者与政府免交消费税 除了豁免消费税和征收零税率的物品与服务名单之外,政府昨日亦宪报颁布享有消费税优惠(GST relief)的个人或机构名单。其中,国家元首与各州统治者在所有商品均可豁免缴付消费税,只有汽油除外。 最新要闻 相关文章 财政部宪报颁布豁免名单行动党促展延落实消 …
Read More »对纳吉肖像举鞋惹祸 警方调查反涨示威者
今日 傍晚7点11分 对纳吉肖像举鞋惹祸警方调查反涨示威者 上周三国会大厦外的一场反燃油涨价与消费税示威,一名示威者对着首相纳吉的肖像举拖鞋,结果招致警方逮捕调查。 最新要闻 相关文章 反涨示威者对纳吉肖像举鞋巫青团护主斥责“没有教养” 百人赴国会抗议油价消费税举字报质问“要人民吃沙?” 纳吉推文祝 …
Read More »民联敦促政府提控土权主席 国阵议员:哪有圣经被烧?
今日 傍晚5点49分 民联敦促政府提控土权主席国阵议员:哪有圣经被烧? 政府决定不提控,恫言焚烧马来文版圣经的土权主席依布拉欣阿里,遭到朝野与民间舆论痛批。民联议员今日在国会重提此事,结果一名国阵议员反问,哪有马来文版圣经被烧? 最新要闻 相关文章 只许州官放火不许百姓点灯?刘开强抨南茜维护土权主席 …
Read More »大马新闻自由排名料再下挫无国界记者斥布城须负全责
今日 傍晚5点11分 大马新闻自由排名料再下挫无国界记者斥布城须负全责 通讯及多媒体部长阿末沙比里今日归咎民联执政的槟州政府也有份导致大马在世界新闻自由排名下挫,惟负责整理榜单的无国界记者组织驳斥,中央政府才是罪魁祸首,必须背负全权责任。 最新要闻 相关文章 部长归咎槟州拉低新闻排名黄伟益指前锋报禁 …
Read More »沙巴“身份证计划”争议再起 杰菲里指巫统招揽印巴移民
今日 傍晚5点36分 沙巴“身份证计划”争议再起杰菲里指巫统招揽印巴移民 正当调查沙巴非法移民获得身份证争议的沙巴皇家委员会报告,预料将於本季国会公布,沙巴立新党(STAR)主席杰菲里吉丁岸(Jeffrey kitingan)今日提出新的指控,声称来自印尼、巴基斯坦及印度的移民获得大马身份证,并且被 …
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