1、最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯。 2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 3、熱水該多喝。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點; 二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等; 三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅幹、點 …

凌晨的一場火，讓李先生（化名）損失巨大。不僅自己家燒的面目全非，樓上樓下鄰居也受了牽連。幸好鄰居及時踹門提醒，9歲的孩子才從夢中驚醒，順利的逃了出來。 　　這場火災是怎麼引發的？禍首，可能和一個插在電源插座上兩個多月的充電器有關。 　　對面鄰居發現半夜著火 　　凌晨零點，獨自在家的林林（化名）睡得正 …

今日 中午12点24分 “我要摸狗”主办人现身为活动引发不安而道歉 在“我要摸狗”活动引发争议之后，互动主办人赛阿兹米（Syed Azmi Alhabshi）今日首度公开现身，为引发任何不安道歉。 最新要闻 相关文章 网民力挺“摸狗”活动负责人 争论啤酒与狗不如重视绩效外电评论警告大马落后印尼 宗教 …

今日 上午11点35分 监禁5年不足惩戒控方要求重判安华 国会反对党领袖安华的肛交案终极上诉将于周二（28日）开审；控方认为，安华被判5年监禁根本不足够，因此应该加重刑罚。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/278556

今日 上午11点59分 民政早已就外来者论表态刘博文反讥行动党如鸵鸟 民青团组织秘书刘博文抨击行动党霹雳经济局主任张哲敏睁眼说瞎话，其实民政党早对“外来者”言论表明立场，并强调任何人煽动种族情绪，都必须受到法律制裁。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/27 …

今日 上午11点00分 纽西兰法庭延扣前武官暂时禁止被告照片曝光 涉及意图强奸案的国防部前武官莫哈末利查曼今日被引渡回纽西兰后，就立即被带上该国法庭，并且遭到延长扣留。 最新要闻 相关文章 前武官正式被引渡赴纽西兰面对审讯 纽国警方派员负责押送前武官利查曼后天引渡 外交部称武官引渡需依法希山：纽国才 …

祖傳秘方來自於西馬朋友～～～ 近來給醫生檢查出我的血糖飆升至將要以打針控制的地步了‧ 為了健康，為了避免打針的痛苦～ 我遍尋很多生意往來朋友‧` 陳先生～已經達樂齡年紀了，血糖一直控制不了，他說經他香港朋友推介 就吃這急降血糖的秘方，，結果效果奇佳‧‧ 這次輪到我效仿吃了～～ 做法非常的簡單，去皮雞 …

少量多餐，一天6到10餐 以下是我集合幾十派書籍之大成，經由自己十年以上測試而得來的「如何一天吃6到10餐，吃出健康、吃出窈窕身型的方式」給大家參考。 十大原則，吃對自然變窈窕！ 除了用「食物 = 身體的營養及能量」的概念來吃美食之外，以下是「即便沒有大量的運動量，也不太會變胖」的進食原則給大家參考 …

不同款式的內衣讓女人變得風情萬種、形象萬千，並幫她們淋漓盡致地表達出內心的全部情愫。精緻的蕾絲，恰到好處的弧線，溫柔的色彩，如今商場裡令人眼花繚亂的品牌設計足以構成女性對內衣最大的想像空間。 1、把吊帶掛在肩上不繫上掛鉤 在身體的前面繫上掛鉤，再將罩杯轉回的穿法，容易使底邊和鋼環的位置偏離移動，所以 …

1、起床後90分鐘內吃完早餐 美國馬薩諸塞大學一項新研究發現，早上起床90分鐘之後才吃早餐的人，肥胖機率會增加50%。這會直接導致因腸癌、膀胱癌和肝癌死亡的危險增加。因此，早餐一定要在起床後90分鐘內吃完。 2、不帶病工作 英國一項研究發現，生病後仍堅持工作的人，比在家好好休息的人，在3年內罹患心髒 …

《当今大马》在1999年创刊，中文版在2005年7月开通，是我国唯一集合四语的网络媒体，提供即时、准确、独立、多元的新闻和论点。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/278529

专访 尽管马来亚大学禁止马大学生会主办《王者回归，从学生领袖到黑牢岁月》，但是这无阻国会反对党领袖安华下周一回到母校演讲的决定。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/278522

上诉庭推翻赵明福悬案裁决后，警方不但重新调查走调，还出言批评赵家难以侍候。赵明福基金会因此炮轰警方，非但未追缉元凶，反倒聚焦于赵明福本人，倒行逆施让人忍无可忍。 该会在今天文告恫言，或将与各个政党与团体联手在多地发动集会，抗议内政部不公调查。 文章來源: http://www.malaysiakin …

超神奇意大利麵煮法！一個鍋子就搞定（視頻擷圖） 意大利麵美味可口，但是往往做起來很複雜，通常至少需要2個鍋分別煮麵與配料。一位美國廚師開創了簡單做法，一個鍋子就可以簡單做出好吃的麵。 通常做法：燒麵，再加入鹽與油煮，再用其他鍋炒各種的配料，中間過程十分複雜。 改良做法： 約2人份 1.意大利麵340 …

Gucci2015春夏系列在米蘭發佈。楊冪作為唯一中國女明星受邀前往看秀。現身米蘭的楊冪，好身材真是令人欽佩不已，楊冪說了自己是母乳喂養不減肥，可是楊冪這都沒減肥也如此好身段也是醉了。 　　楊冪一身水綠色拼接2014awgucci連衣裙不僅色澤柔和，柔軟的拉帕皮革材質也快讓大冪冪的胸要爆出來了。看她 …

1.女人消費是一種美德 2.美麗的身材靠衣裝，美麗的容顏靠美容。 3.聰明的女人在美容院裡享受，可悲的女人在醫院裡忍受。 4.时间不能等，美丽不能等，女人不论什么时候都不停止消费，消费就是一种最超值的理财。 5.女人只有花錢，才會推動男人去賺更多錢，所以花錢是一種貢獻。 6.女人任凭你多贤惠多能干， …

今日 下午4点11分 “真正破坏国誉是国阵”公正党反驳沙希淡批评 公正党向国际控诉国会反对党领袖安华肛交案，遭到国阵抨击为破坏国家名誉。不过，公正党总秘书拉菲兹今日反驳，国阵违反人权的行动，才是破坏大马名誉的元凶。 最新要闻 相关文章 公正党拜访团声称收获丰硕学者却不看好澳洲支持安华 如果入狱须巩固 …

藝人的光彩照人，讓大家都瞠乎其後，大S美容書籍的推出讓我們忠於知道了藝人們的保養秘方，實在最真實的保養還是來源於基本的皮膚護理，包括睡眠充足、飲食規律等等，還有一些昂貴的方法是我們所不適用的，今天我們就一起分享一同分享大S的獨家蘆薈怯斑小秘方，做我們能做的哦！ 　　祛斑秘方一 清潔肌膚最重要 　　作 …

“一切從第一道細紋開始”到底是不是一種危言聳聽?每個女人對皺紋和衰老的解讀是不同的，既不會忽略任何警示，也不會動輒緊張。但有一點是確定的，為肌膚抗衰老的事業不是等皺紋養成之後才開始的。 　　皮膚保養從現在就要立刻開始，皮膚護理專家為我們總結出了以下9種皮膚最喜愛的食物： 　　1.西蘭花 　　增強皮膚 …

雪州大臣阿兹敏自上个月宣誓就任以来，就频频下乡前往雪州各地探访，甚至不惜爬上肮脏的垃圾车或垃圾堆观察，被视为是要效仿印尼新总统佐科威之亲民路线。 对此，他今日坦承，其下乡计划是受到佐科威的启发，希望能安排更多的时间，与民同在。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/ne …