1. 輕松補鈣：韭香蝦米雞蛋餅 蝦米營養極為豐富，蛋白質和鈣的含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。除此以外，蝦米還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素及維生素，對小孩和孕婦尤有補益功 效，且其肉質和魚一樣松軟，易消化，也是老年人食用的營養佳品，對健康極有裨益. 韭菜蝦米蛋餅配上一碗白米粥，方便快捷，營養豐 …
Read More »別再只會煎荷包蛋啦！！15種「煎雞蛋」最健康好吃的做法！！煎給你親愛的人吃！！！
【馬鈴薯加蜂蜜 胃病不再來】
消化性潰瘍主要指發生於胃和十二指腸的慢性潰瘍，是一種常見病和多發病。主要癥狀特征有反復發作的中上腹疼痛，呈周期性、節律性、與飲食有關，可伴泛酸、嘈雜感、曖氣、反胃、惡心、嘔吐，嚴重者可有吐血、便血、穿孔、幽門梗阻、癌變等並發癥。 很多人都聽說，馬鈴薯是一種營養非常全面的食品。只要吃足夠多的馬鈴薯和牛 …
Read More »老花 近視 白內障都有救！只要有空多按按！恢復視力的奇穴，你知道嗎？（不轉發對不起朋友）
快點分享給家中長輩與電腦族 低頭族吧！恢復視力的奇穴，你知道嗎？ 是一位60多歲的和我分享的，他原有老花及近視，做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2，現在他已不帶眼鏡。 有空就按壓明眼穴。工作離不開電腦的人更需要這個妙方！祝您健康！ 舒緩眼睛疲勞的妙方 明眼穴 上了年紀。容易老花眼，試試看明眼穴 …
Read More »好神奇！10分鐘可以煮出這麼綿滑的白粥？媽媽一定要試一下
網上看到這個煮粥的方法，感覺很神奇！ 一般煮粥都要煮至少30多分鐘吧，還不一定很稠，可是這個方法確實只要10分鐘！ 它的秘訣就是： 首先將一杯米洗乾淨後，放入冷凍室冷藏至大米結冰，然後再放在開水中煮10分鐘，10分鐘以後就是一鍋又綿又滑的白粥。 它的原理是： 經過冷凍，米粒的組織受到破壞，產生一 …
Read More »幫你擺脫蘿蔔腿~每天50下搓出小鳥腿！效果很明顯，這麼棒的方法一定要收藏回去
【學生瘦腿美腿秘訣】 一、粗鹽最快瘦腿方法 瘦腿原理：根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物。 怎麼用粗鹽瘦腿美腿：在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，要塗在身上達到不會脫落的程度，再把它塗在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約靜止十分鐘 …
Read More »国会明有废除煽动法动议维权组织促全体议员支持
民间废除煽动法令的运动，明天将有重大动作。伊斯兰党的沙亚南国会议员卡立沙末明天将在国会动议，要求废除煽动法令。 “废除煽动法令运动”（GHAH）今天敦促所有国会议员务必支持这项动议。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/281356
Read More »媒体再度报导官车非法停泊冠英促市局追发传票给司机
2014年11月23日 傍晚6点19分 媒体再度报导官车非法停泊冠英促市局追发传票给司机 由于媒体今天再度报导官车非法停泊，槟州首长林冠英要求，市政局未来一旦发现他和行政议员的车子违例停放，一律追发传票给司机。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/28136 …
Read More »新油价计算不能依原油价凯里挞伐“快熟面经济师”
在政府宣布废津，改用“管理式浮动机制”来决定RON95及柴油价格后，新汽油价格如何计算成为民间热议的议题。 青体部长凯里批评许多经济师引用“国际原油价”的算法错误，反之应根据新加坡普氏能源资讯的平均估价（MOPS）来计算。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news …
Read More »誰說早餐一定要早上做？！10款隔夜更美味的快手燕麥粥！媽媽學起來再也不用早起了
文章來源: http://thepeopleinsider.blogspot.com/2014/11/10_67.html
Read More »16款“蒸”蛋糕食譜， 沒烤箱嗎？沒問題！
蒸杯子海綿蛋糕 材料 雞蛋- 5顆 糖 – 120g 鹽 – 1/4茶匙 自發面粉- 150g **玉米油/溶化黃油或奶油 – 2湯匙或椰漿-3湯匙（如果是用椰漿的話， 建議加些香蘭汁在椰漿內） ** 為了健康，可以選擇做完全不下油或椰漿的低脂蒸蛋糕 剛好家裡沒有 …
Read More »你出生那天，決定你一生的命運（以農曆為準）
初一日生 初一出生之人，雖然福氣和官祿的運勢無法兩者兼美，不過財運倒是相當不錯，經常受到貴人引薦，而使事業能有順利發展的機會。初一出生的女性大多具有興旺夫家的命格，婚後多能有效提升家庭的經濟狀況。整體大運方面：年少時期的運勢比較平常，中年以後運勢逐漸好轉，而能取得財富與名聲，但若是過於志得意滿，汲 …
Read More »讓人流口水的煮雞蛋超神奇做法！學起來煮給親愛的人吃！
(一)比香巴佬蛋還要好吃的蛋 材料 : 雞蛋10 個，啤酒一罐330ml，醬油10ml ,白糖30克 ,鹽10克 １，雞蛋加水煮熟. 、２，剝殼後加入啤酒和白糖，醬油以及鹽一起煮.、３，煮干即可. 想雞蛋裡面更入味，可以在雞蛋上劃幾道口子 （二）醃雞蛋 家裡有吃不完的雞蛋，教你來醃製出油的咸雞蛋。 …
Read More »寶特瓶變成抓蟑螂器！早知道就這樣做了！
家裡的蟑螂越來越多了，悶熱的季節就是這些熱帶蟲蟲最熱愛的季節。 六月是美國國定殺蟑螂月 NATIONAL PEST CONTROL MONTH 但是PETA善待動物組織發現越來越多人不選擇用毒藥殺蟑螂，用人性的方式處理家裡的蟑螂危機。 我們來看看如何把寶特瓶變身成超級無敵環保加人性的補蟑螂器 所需材 …
Read More »你越早看到，你就越活得久 ！可惜很多人不知道！我也是剛剛才看到，趕緊分享出去吧！
50歲的看後至少多活20年，40歲的看後至少可以多活30年，你信嗎？我信! 文章雖然很長，但看完一遍受益匪淺，值得收藏哦《北大齊教授健康講座筆錄》人的壽命應該能達到100至150歲，為什麼都沒有達到呢？最主要一個原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識。很多人死於無知，這很冤枉啊! 大家知道怎麼保健 …
Read More »這老公太了不起！老婆在外面有了親密的男人，老公竟然這樣對她說……..
他是一個很風趣、很有才情的男人。也許是他的婚姻太冷漠，也許是她的情感太寂寞，總之這個人給她帶來了特別新鮮的感覺，就好像又重新有了戀愛的激情。 過去的幾年裡，她不修邊幅、不愛出門，躺在沙發上可以一天不吃飯……遇見他之後她變了，她重新容光煥發…… 老公似乎察覺到了妻子的變化，極其理智地問她：「你是不是在 …
Read More »天啊！！口臭、便秘、皮膚癢、長痘痘，全都是「毒素超標」的表現！！要如何排毒呢？
由於生活不規律，日常飲食不合理等因素，讓很多人身體出現狀況。口臭、便秘、痤瘡、肥胖等影響著正常生活，給人們帶來很多煩惱。這些症狀其實是體內毒素超標的信號，警示你該給身體排毒了。 1、口臭 口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了 …
Read More »減肥粥 每天一碗，用它甩掉10斤肉（收藏！）
一些簡簡單單的粥，總是能滿足大家的各種需求，因為這貨不僅消化快！！加點紅棗什麼的，臉色都會好到爆，更不用說刮油、清腸、排毒的。。花樣超多，拿起電飯鍋，隨便整個兩三道，也能輕鬆甩掉好幾斤~ 蘋果小米粥 食材：蘋果1個、小米100g、水1000ml 做法：1)所有材料準備好。2)小米沖洗2遍。 3)蘋果 …
Read More »讓人流口水的煮雞蛋超神奇做法！學起來煮給親愛的人吃！
(一)比香巴佬蛋還要好吃的蛋 材料 : 雞蛋10 個，啤酒一罐330ml，醬油10ml ,白糖30克 ,鹽10克 １，雞蛋加水煮熟. 、２，剝殼後加入啤酒和白糖，醬油以及鹽一起煮.、３，煮干即可. 想雞蛋裡面更入味，可以在雞蛋上劃幾道口子 （二）醃雞蛋 家裡有吃不完的雞蛋，教你來醃製出油的咸雞蛋。 …
Read More »太神了！喝這一碗，排便一爽到底、久咳一夜轉好！功效好比神藥，別說我沒告訴你！
蜂蜜配麻油就可治便秘 便秘一直是一個難以面對的難題，時間一久對身體傷害很大。便秘還會因為腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢，加重腎臟的負擔。目前在治療這種疾病的時候採用的都是含瀉藥成分的藥材，實際上完全沒有必要，一些食療偏方完全可以治癒便秘。 中醫認為蜂蜜與麻油都具有潤腸通便的功能，它們是幾 …
Read More »鍋子燒焦再也不用丟掉 ，五分鐘教你恢復原貌
今天早上，我(原作者）媽媽接到了友人的電話，兩人愉快地聊起天來，完全忘記了廚房裡還煮著麥片，過了一陣子，燒焦味傳了出來，我媽媽大喊：「害呀啦」然後衝到廚房去看，果不其然，鍋子燒焦了。 媽媽問我：「怎麼辦啊，燒焦了。」 愚婦對我說：「丟掉吧，我看那個XXX的鍋子很不錯的樣子。」 媽媽一瞪：「快上網查！ …
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