沉默肝殺手!最容易罹患脂肪肝的六種人!
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沉默肝殺手!最容易罹患脂肪肝的六種人! 台灣唯一通過人體安全性試驗的牛樟芝是你保肝護肝的NO.1之選! 肝臟,是人體中最大、極為重要的器官,為我們肩負起身新陳代謝、分解毒素、合成蛋白質等作用。 然而,肝臟卻又是個「沉默」的器官(因為肝臟本體沒有神經分佈線),日以繼夜運作,即使損壞7成也還能正常運作,因此就算出了毛病,也未必會有即時、明顯的徵兆,一旦發現異狀,絕大多數已轉為末期了。 故此,保肝護肝,宜從恆常保健、培養良好生活及飲食習慣開始,所謂「治未病」,才是上策。 相信不少人也曾聽說,牛樟芝乃「靈芝之王」。其實,牛樟芝所含的活性成分三萜類,比靈芝單一品系所含的多三、四倍,而三萜類的質量,也比靈芝高十數倍。相比之下,牛樟芝的藥用價值,可謂過之而無不及。 最容易罹患脂肪肝的六種人! 1.嗜酒如命的酒精族: 愛喝酒的人要知道, 80%的酒精在肝臟代謝,長期飲酒可引起肝內脂肪氧化減少、脂肪酸堆積,引發酒精性脂肪肝,這是非常可怕的。喝酒臉紅酒量較好?別忽視健康警訊 2.糖尿病患者: 2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高達40%。這是因為,糖友體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用,導致在肝臟內轉變成脂肪。但由於早期症狀輕微,易被忽視,所以糖尿病患者也要好好的注意肝臟保養。 3.體型較瘦的泡芙瘦子: 許多人為了瘦身,多年堅持素食和節食,造成營養不均衡,體內缺少蛋白質和維生素,大量脂肪酸會進入肝臟,導致肝內脂肪積蓄。這類人就是我們說的泡芙肥瘦子,容易水腫,減肥還是要好好的運動才是最佳王道。吃對5種蔬果 減肥瘦身真有效 4.常熬夜的夜貓族: 肝臟晚上11時至凌晨3時活動能力最強,這也是肝臟最佳排毒期,如果熬夜,肝臟得不到休息,血流量相對不足,勢必加重其負擔。所以晚上要好好早點睡覺,才不會造成肝臟負擔。常保「水嫩人生」的秘訣——睡眠荷爾蒙 5.長期用藥的藥丸族: 皮質激素、抗結核藥、還有普拿疼、減肥藥都易導致脂肪肝,尤其是普拿疼,他廣告標榜著不傷胃,但其實非常傷肝!!最好少用或不用。孕婦若服用四環素類藥物,用藥16天即可能發生脂肪肝,絕對小心。感冒不用藥 6.很少體檢的鐵齒族: 脂肪肝初期隱蔽性高、症狀輕微,很多人不以為意。加上工作忙、沒時間、嫌麻煩等理由,把健康放置一邊。若放任不管,可能發展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化。因此,一定要堅持定期體檢,才不會讓肝病上身,後悔莫及。 你是以上哪一種人呢?? 老話一句,如果再不注意, 小心,下個肝病變的人就是你!! 分享出去吧!別讓愛人變下一個肝病受害者。