睡眠對減肥真的很重要，減肥方法中有不少都跟睡眠密切相關。而在睡前養成一些良好的習慣，可以讓你在睡夢中一路瘦到天亮，醒來就會不一樣哦！ 睡前做點有利於減肥的事，能讓你整夜安眠之餘，還可以排毒瘦身。看看都有哪些招數，讓更你更瘦吧！ 一、敲膽經：活血排毒、排水腫 按摩敲打膽經，可以舒經通絡、活血排毒，血液 …
Read More »睡前「5分鐘」小動作，醒來會排毒瘦身！！太神奇了！！！
Monthly Archives: 11 月 2014
吸煙的人吃什麼清肺？(為父親，丈夫，吸煙的朋友轉，長壽幾十年)
經常吸煙對肺部的傷害很大，應該怎麼樣保護自己的肺呢？多吃清肺的食物是很好的選擇。那麼吸煙的人吃什麼清肺呢？ 鴨血 清肺的食物很多，鴨血就是其中的一種，動物血具有利腸通便作用，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用，以避免積累性中毒。因此它是人體污物的“清道夫”。此外 …
Read More »属马羊猴，38年才一次，为属马羊猴的转吧，大吉大利！
谁属马羊猴，38年才一次哦。 2014的日历跟76年的日历是一模一样的，你身边有木有一个属马羊猴的人？ 家人？ 亲戚？ 恋人？ 朋友？ 知己？如果有就为他而转下吧。 转了以后，属羊的人将会在2014一切顺利，并且走大运30年！财源滚滚。心想事成！为属羊的转吧，大吉大利！！！ 文章來源: http:/ …
Read More »从砂州峇南传来的乐声
今日 晚上9点33分 从砂州峇南传来的乐声 在昏黄灯光下，一名东马原住民手持沙琵（Sape），缓缓弹奏一曲《模糊情人》（Chut Tunyang）。在旁伴舞的3名女子手执羽扇，身影婀娜，另一名男子则手拿盾牌与巴冷刀，英姿煞爽。 最新要闻 相关文章 当今峇南午宴冀筹十万资助入山宣传水坝危害 “大马40 …
Read More »洗澡應該用沐浴乳還是香皂？不看別後悔！
十年後的代價真的很大！(FYI ONLY)沐浴乳含防腐劑恐誘發乳癌 每天洗澡都會用到的沐浴乳，每天和皮膚親密接觸，當心洗出病來！ 沐浴乳裡面有種叫做PARABEN的成分，是用來防止沐浴乳變質的防腐劑。 不過醫師在乳癌的切片中，也發現PARABEN的成分！市面上三成的沐浴乳，含有這種可能致癌的物質，如 …
Read More »丹政府考虑以断头台截肢行动党斥副大臣毫不人道
今日 傍晚5点45分 丹政府考虑以断头台截肢行动党斥副大臣毫不人道 由于医生拒绝执行断肢，吉兰丹州政府目前正在考虑，使用类似18世纪断头台的设备，以为伊斯兰刑事法行刑。 最新要闻 相关文章 断肢刑罚将由外科医生执行丹州副大臣指民联无权干涉 医药协会指截肢刑不人道警告涉及医生将除牌停籍 非医疗必要也不 …
Read More »无国籍孩童证件并非报生纸纳吉澄清无法自动获公民权
今日 傍晚6点00分 无国籍孩童证件并非报生纸纳吉澄清无法自动获公民权 首相纳吉强调，政府只会发出不一样特征的出生证明文件予在沙巴州的无国籍孩童，但他们不会因此自动获得公民权。 最新要闻 相关文章 长居海上没有申请身份证海巴瑶族一上岸就会被捕 证人身份证被发现伪造皇委会执行官当场充公 出生时父亲忙碌 …
Read More »受追问是否出席民联会议哈迪阿旺：由我个人决定
今日 傍晚7点00分 受追问是否出席民联会议哈迪阿旺：由我个人决定 虽然面对民主行动党的不断施压，但伊斯兰党主席哈迪阿旺今日强调，他是否出席民联领导层理事会会议，全凭他个人来决定。 最新要闻 相关文章 民联变成蓝眼火箭哈迪联盟林冠英重申哈迪须出席会议 伊党促行动党勿催哈迪出席“我们也没要求林冠英赴会 …
Read More »BB霜的正確使用方法 很多女生都做錯！快分享吧～
BB霜是介於彩妝和基礎護膚品之間的一類化妝品，在網絡上大熱，其護膚功效和神奇的妝效兼備受到眾多MM的熱捧。它具有彩妝的功效，比如遮瑕、修飾肌膚顏色等，也具有基礎護膚的成分。 雖然BB霜號稱是“懶女人”的最優選擇，但要發揮BB霜的神奇效果，就得懂得正確的使用方法，下面為MM介紹一些BB霜的正確使用方法 …
Read More »7 大名牌包如何分真假？教你怎麼分辨7大名牌包包！ ！以免受騙！
上班族群的小資女，想要買名牌包包但是又沒那麼多錢，所以選擇購買二手的，但是又擔心自己買到冒牌貨，真的很令人頭痛。現在就來教教你如何辨別真假包！ 品牌一：Louis Vuitton 紋路 L.V. 印花是採用特製的帆布，再加上耐燃及防刮物質，因此表面上的紋路線條特別立體明顯。而假的L.V.來源較不同， …
Read More »睡前十分鐘，把腎養好。整個人生都變好了！
這幾天關於手腳涼、痛經的問題特別多，通常說明兩件事：一是冬天到了，二是要養腎了。 冬天與腎相應，如果發現到了這個時節出現睡不踏實，夜尿多，氣短，痛經，手腳涼，耳鳴，精神疲憊，腰膝酸痛等症，則要護腎。 在手背對掌心的地方就是外勞宮穴，臟腑積有寒氣熱氣，皆能和解。將兩手外勞宮緊貼腰部腎區，雙掌的熱量 …
Read More »一個女人命好不好，從衣著就可以看出來？！每個女人都該好好看看
一個女人命好不好，從衣服就可以看出來。 人的舉止、服裝、語言、動作都會暴露一個人的品位，身份。 像禪師說的，不需要開口，走幾步就知道你的境界幾分。偽裝不得。 夏天到了，女性貪圖清涼，衣服越穿越露，這樣的女人，不會旺夫，而且衣服暴露的女人，色身都有許多啖精氣鬼跟著，整個氣質就是低俗。天人的衣服，是無縫 …
Read More »太可怕了！熱水器三年不洗等於用污水洗澡？實驗結果讓人震驚！ …
最近聽說熱水器三年不洗等於用污水洗澡？正好，樓主家的熱水器3年沒洗了，可平時也沒見得水流出來是黑的呀？天天都得洗澡的，所以樓主很好奇電熱水器內膽真的要清洗嗎？ 今天樓主決定拆開來研究看看！ （請勿模仿，注意安全！） ★切記切記千萬第一步要做的就是切斷電源！ 關閉三角閥門後擰開冷熱水口的螺帽……樓主手 …
Read More »比所有風水更厲害100倍的宇宙法則，讀懂了，你的心裡就更踏實了！
一天，你開車趕著去會見重要客戶，路上看到一對年老夫婦的汽車爆胎了。你因為趕時間不想管，但又覺得必須管，於是你停下車幫他們換輪胎。你把輪胎換好了，老人家想付你一筆錢表示感謝，你婉拒了老人家並且祝他們好運然後你繼續上路。 當你趕到約會地點，卻發現客戶比你來得還晚，而且客戶很爽快地就和你簽了協議。你會不會 …
Read More »十八層地獄的真相！看看你絕對不敢做壞事!!
十八層地獄 地獄（梵語naraka）十八泥犁經中，列有十八個地獄，何等爲十八呢？就是光就居、居虛略、桑居都、樓、房卒、草烏卑次、都盧難旦、不盧半呼、烏竟都、泥盧都、烏略、烏滿、烏藉、烏 呼、須健居、末都干直呼、區通途、陳莫。這些都是梵音，全部是一些刀兵殺傷，大火大熱、大寒大凍、大坑大谷等的種種罪刑。 …
Read More »民联变成蓝眼火箭哈迪联盟林冠英重申哈迪须出席会议
民主行动党秘书长林冠英今日重申，伊斯兰党主席哈迪阿旺必须出席民联领导层理事会会议，以便恢复民众对民联的信任与信心。 他在文告中更称，虽然民联成立时是由三党组成，但如今本质上已变成人民公正党、民主行动党与哈迪阿旺的联盟。 文章來源: http://www.malaysiakini.com/news/2 …
Read More »前锋报讥陆交局总监失言形容像孟加拉人说马来话
今日 上午11点23分 前锋报讥陆交局总监失言形容像孟加拉人说马来话 网络上最近炽热流传的陆路交通局（JPJ）总监依斯迈阿末失言短片，不止成为在野党批评的素材，也遭到巫统喉舌《马来西亚前锋报》的揶揄。 最新要闻 相关文章 交局目标：五千人车祸死刘镇东指车牌执法成笑柄 车镜新措施延后落实交局宣布明年5 …
Read More »号召下周三国会前集会明福基金会促缉拿凶手
今日 上午11点59分 号召下周三国会前集会明福基金会促缉拿凶手 上诉庭推翻验尸庭赵明福案“悬案”判决后，警方却以自杀角度调查此案，引起赵家强烈不满。有鉴于此，赵明福民主基金会与民主行动党社青团，将在下周三（19日）联袂发动“缉拿杀害明福凶手”抗议集会。 最新要闻 相关文章 巫裔对人权课题醒觉不足沙 …
Read More »按照程序付薪酬予幕僚卡立不确定是否250万
今日 中午12点31分 按照程序付薪酬予幕僚卡立不确定是否250万 前雪州大臣卡立依布拉欣强调，雪州政府在他离职时向其幕僚支付巨额薪酬，完全符合程序。 最新要闻 相关文章 向卡立幕僚追讨250万？阿兹敏拒回应西维尔爆料 卡立传闻将辞州议员职法依卡驳斥马来报报道 阿兹敏出任大臣无足轻重巫统称雪95%发 …
Read More »煎魚不散、燒魚不碎、蒸魚不腥,有絕招！！
魚還是煎的好吃，但是很多朋友都不能煎出一條條漂亮完整的魚，對此深感遺憾，要是這樣就一定要看看有什麼秘訣了。 煎魚不粘鍋的具體做法如下： 1，將鍋洗淨，揩乾後燒熱，然後放油，再把鍋子稍加轉動，使鍋內四周都有油。待油燒熱時，將魚放入，魚皮煎至金黃色時再翻動，這樣魚就不會粘鍋。如果油還未熱就放魚，就很容易 …
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