我以15個月的時間,減了15公斤(體重從92公斤減到77公斤)。我的祕訣是靠自己的意志力,是Trust myself, I can make it.我大學時經常吃宵夜,3點才睡覺,過的是夜生活,體重從77公斤胖到85公斤,你看宵夜吃不得。 回國工作後應酬很多,胖到92公斤。有一次媒體登一張我的側面照 …
Read More »Monthly Archives: 7 月 2014
防范日本脑炎等疾病扩散巫青促槟研究迁移养猪场
今日 傍晚7点00分 防范日本脑炎等疾病扩散巫青促槟研究迁移养猪场 槟州巫青团促请槟州政府研究重新安顿打西牛汝莪平安村的养猪场,以防范疾病如日本脑炎扩散。
Read More »真没脑袋的人!猴子欺负小狗狗!
真没脑袋的人!猴子欺负小狗狗!
Read More »打击老千,大马人民有责! 她要红,我们一起大大力share出去,让她红遍全马!!! Jesslyne Lai Cai Suang (IC:700401-04-…
打击老千,大马人民有责! 她要红,我们一起大大力share出去,让她红遍全马!!! Jesslyne Lai Cai Suang (IC:700401-04-5320) 是大马首要大老千!她之前加入过Lamp Berger大捞一笔之后改用Easy Phar-Max继续行骗,最近一次的是Geneva金 …
Read More »非穆斯林议员加入斋戒行列盼加强种族关系否认博支持
今日 傍晚5点56分 非穆斯林议员加入斋戒行列盼加强种族关系否认博支持 穆斯林自上个星期开始长达一个月的斋戒功修,期间戒饮禁食、克制情绪与私欲,体验贫苦大众的艰苦。国内有数名非穆斯林代议士也加入斋戒之列,盼以一己之力打破种族政治与极端主义造成的社群藩蓠。
Read More »非穆斯林议员加入斋戒行列盼加强种族关系否认博支持
今日 傍晚5点56分 非穆斯林议员加入斋戒行列盼加强种族关系否认博支持 穆斯林自上个星期开始长达一个月的斋戒功修,期间戒饮禁食、克制情绪与私欲,体验贫苦大众的艰苦。国内有数名非穆斯林代议士也加入斋戒之列,盼以一己之力打破种族政治与极端主义造成的社群藩蓠。
Read More »马青的,我们等你们表演包围市长的家!
马青的,我们等你们表演包围市长的家!
Read More »马青的,我们等你们表演包围市长的家!
马青的,我们等你们表演包围市长的家!
Read More »纳吉介入禁止布施食物风波指示安南会晤公益厨房解决
今日 傍晚6点25分 纳吉介入禁止布施食物风波指示安南会晤公益厨房解决 随着舆论排山倒海批评联邦直辖区部长东姑安南,禁止公益厨房组织在吉隆坡市中心布施免费食物的举措,首相纳吉今日介入此事,在推特上表明珍惜这些组织的贡献。
Read More »顽皮猩猩不让发言。。。 我是主人的话,会被气得冒烟了!
顽皮猩猩不让发言。。。 我是主人的话,会被气得冒烟了! 顽皮猩猩不让发言。。。主人就要冒烟了!
Read More »《神魔之塔》預告新版本將加入 3 大系列召喚獸!! 《神魔之塔》預告新版本將加入 3 大系列召喚獸! 電玩資訊 | 發表於 2014-07-05 6:12 AM (12小時前) | 點閱: 1,002
機械霸氣登場 齒輪交疊全新故事 在以諾塔的神魔之戰故事裡,除了英雄與眾神的記憶,在各種錯綜複雜的交織下,還潛伏著另一些身影與故事。環環緊扣的齒輪,總在微小的交疊旋動中,轉動著以諾塔的世界。 在聖光之城,因著不同機緣與神龍連繫起來的人,他們在命運之中相遇,專精研究神族依照龍類模樣打造的機械神龍 …
Read More »猪只证实没有感染日本脑炎 林冠英促国阵媒体勿种族化 随着兽医局证实,取自槟城平安村20座养猪场的181个猪只血液样本皆没有感染日本脑炎后,槟城首长林冠英促请国…
猪只证实没有感染日本脑炎 林冠英促国阵媒体勿种族化 随着兽医局证实,取自槟城平安村20座养猪场的181个猪只血液样本皆没有感染日本脑炎后,槟城首长林冠英促请国阵控制的媒体,不要政治化课题,而是以疾病和健康的角度看到槟州三宗日本脑炎的病例。 林冠英今天发文告表示,当兽医局的化验报告出炉后,槟州政府相信 …
Read More »猪只证实没有感染日本脑炎林冠英促国阵媒体勿种族化
今日 傍晚5点00分 猪只证实没有感染日本脑炎林冠英促国阵媒体勿种族化 随着兽医局证实,取自槟城平安村20座养猪场的181个猪只血液样本皆没有感染日本脑炎后,槟城首长林冠英促请国阵控制的媒体,不要政治化课题,而是以疾病和健康的角度看到槟州三宗日本脑炎的病例。
Read More »谢谢你,澳洲议员! 大马人民,请大大力给她一个赞!
谢谢你,澳洲议员! 大马人民,请大大力给她一个赞!
Read More »這是我看過最強之汎 1 VS 5 英雄聯盟 這是我看過最強之汎 1 VS 5 英雄聯盟 電玩資訊 | 發表於 2014-07-04 10:46 PM (18小時前) | 點閱: 977
這是我看過最強之汎 1 VS 5 英雄聯盟這是我看過最強之汎 1 VS 5 英雄聯盟這是我看過最強之汎 1 VS 5 英雄聯盟這是我看過最強之汎 1 VS 5 英雄聯盟 我的頻道更多好看的哦 -///-!! http://chinese.irakyat.my/c15574
Read More »巫青暴力示威逾月仍未被控霹州行动党促警方马上执法
今日 下午4点29分 巫青暴力示威逾月仍未被控霹州行动党促警方马上执法 联邦直辖区巫青团成员涉嫌恫言火烧行动党总部及暴力拆除党总部招牌的事件已经过去将近1个月半,至今仍无人被控上法庭。霹雳州行动党今日就郑重要求警方马上执法和逮捕,否则该党州主席倪可敏将在10月国会动议削减总警长及内政部长薪水,以示教 …
Read More »女孩秀刺青被指壞女孩?知道真相後你一定羞愧無比 先給大家看一眼這位正妹,身材是不是還不錯?臉蛋長得也很正~ 沒錯!你看,她的身上還有一個非常酷的刺青哦! 相信大家的第一反應可能都會覺得這個女孩酷酷的,前衛又開放,或者…光是看她的打扮和刺青就有人開始否定她? 但事實上,這個刺青的背後有一個非常感人…
先給大家看一眼這位正妹,身材是不是還不錯?臉蛋長得也很正~ 沒錯!你看,她的身上還有一個非常酷的刺青哦! 相信大家的第一反應可能都會覺得這個女孩酷酷的,前衛又開放,或者…光是看她的打扮和刺青就有人開始否定她? 但事實上,這個刺青的背後有一個非常感人的故事!讓我來慢慢告訴大家這位女主人公的 …
Read More »驱赶街友仅是粉饰橱窗政府受促正视贫富悬殊
今日 下午3点20分 驱赶街友仅是粉饰橱窗政府受促正视贫富悬殊 吉隆坡暨雪兰莪中华大会堂(简称隆雪华堂)妇女组批评,联邦直辖区部长东姑安南日前宣布将对付隆市内的乞丐和布施乞丐的人士,并且严禁公益厨房组织派发免费食物的措施为不人道,并且是一项错误示范。
Read More »“露宿者没有犯罪理应关怀”巫统同僚吁安南检讨新条例
今日 中午1点59分 “露宿者没有犯罪理应关怀”巫统同僚吁安南检讨新条例 联邦直辖区部长东姑安南严禁公益厨房组织,在隆市中心两公里范围内派发免费食物给乞丐和无家可归者,招致各界批评,就连巫统部长也开腔认为东姑安南应该检讨这项措施。
Read More »居林机场可带动经济发展慕克里兹盼尽快研究落实
今日 下午2点33分 居林机场可带动经济发展慕克里兹盼尽快研究落实 吉打州政府希望,尽快研究是否可落实在居林兴建国际机场的建议。
Read More »