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神奇的一分鐘穴位按摩法,一分鐘緩解頭痛、牙痛、抽筋、鼻血…太實用太全了!果斷收藏





☞ 神奇的一分鐘治療法

這麼多年過來,深刻感受到什麼都不是最重要的,只有自己身體健康,自己在乎的人身體健康了,才是最重要的~~~~

     1、一分鐘止咳:用大拇指的指關節壓雙側大腦的角孫穴一分鐘,咳嗽立止。

  2、一分鐘止喘:用力按壓雙側太陽穴一分鐘可以止喘,如果效果不佳,再按壓雙手魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。

  3、一分鐘降血壓:取太陽穴上一指再後一指的地方,按壓此點一分鐘(用力),血壓明顯下降,若不降,再順時針方向按揉百會穴36圈,血壓明顯下降,這對於血壓明顯過高的人(血壓200mmHg以上),可防止出現腦血管意外。

  4、一分鐘緩解心絞痛:按壓左手中衝穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。

  5、一分鐘治心慌氣短:按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘,均可緩解心慌氣短。

  6、一分鐘治打嗝:用大拇指的指關節按壓雙眉頭的攢竹穴一分鐘,打嗝即止。


  7、一分鐘消氣:按揉雙腳太衝穴到行間穴一分鐘,可緩解因生氣引起的各種癥狀。

  8、一分鐘治失眠:用按摩棒用力按壓雙腿(大腿)外側的風市穴一分鐘即可產生睡意。(若沒有按摩棒,可用一截筷子代替)

  9、一分鐘治頭痛:按壓百會、風池穴各一分鐘,頭痛立止。百會穴是1個,風池穴是1對,都要按壓到。

  10、一分鐘治腿抽筋:用力按壓患側小腿肚子後方的承山穴一分鐘即止。


  11、一分鐘止鼻出血:
用按摩棒突然用力按壓雙腳底湧泉穴一分鐘,出血即止。

  12、一分鐘止牙痛:按壓雙手合谷穴、兩肩的肩井穴各30秒鐘,牙痛即止。

註:取穴要準、適度用力。

文章來源: http://thepeopleinsider.blogspot.com/2014/11/blog-post_83.html

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